Лилия Попкова, канд. мед. наук, доцент, заведующая кафедрой гигиены КемГМУ Минздрава России, рассказала, как адаптироваться к нагрузкам после длительного отдыха.
Восстановить распорядок дня поможет: правильный режим сна; рациональное питание; физическая активность; организация рабочего пространства; время на отдых; позитивный настрой; планирование дня.
Подайте заявку на участие в пятом сезоне проекта «Твой Ход» президентской платформы «Россия — страна возможностей», созданной при поддержке Росмолодежи и Министерства науки и высшего образования РФ.
В вузе состоялась IV Региональная научно-практическая конференция «Современная медицина: новые подходы и актуальные исследования». Участники представили для обсуждения свои работы и наметили дальнейшие пути развития исследований.