Понедельник — день тяжелый! Но чтобы он прошел интереснее, радуем вас третьим выпуском серии научно-популярных подкастов «Медицина: просто о сложном». В них наши эксперты рассказывают о разных вопросах, связанных с нашим здоровьем и организмом, простым и понятным языком.
Голод правит миром? О влиянии питания на здоровье человека поговорили ведущий подкаста, заведующий кафедрой нормальной физиологии имени проф. Н.А. Барбараш, д-р мед. наук, Дмитрий Кувшинов и Валерий Позняковский, д-р биол. наук, профессор, профессор кафедры гигиены КемГМУ Минздрава России, Заслуженный деятель науки РФ.
Интересные эпизоды в видео:
2:18 – о значении питания
3:28 – как лечил Авиценна
5:05 – к чему приводят погрешности в питании
8:34 – кто должен заботиться о вашем питании?
9:27 – что лучше: поливитамины или моновитамины
12:39 – витамины всегда полезны?
14:15 – микробиом — второй мозг?
15:47 – особенности питания людей разных культур
18:12 – лучший поливитаминный комплекс — печень кита?
19:45 – как селен влияет на организм
21:03 – о космическом питании